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吃鹿茸的好处鹿茸的功效与作用详解

鹿茸是中药材中十分珍贵的一种，其药用价值极高，在日常生活中，大多数的人对于鹿茸的食用价值都是十分肯定的，而吃鹿茸的好处，自然也能说上一二，因此，接下来本文就将吃鹿茸对人体的好处进行详细的介绍。吃鹿茸的好处鹿茸味甘、咸，性

老年人爬楼梯锻炼身体不可取

近年来，呼和浩特市不少人把爬楼梯锻炼身体作为一种时尚，有些上班族放着电梯不坐，选择爬楼梯，认为这样可以随时锻炼身体，活动筋骨。但是，这里的一位骨科医生提示：中老年人及身体肥胖者慎用爬楼梯的方法锻炼身体。内蒙古自治区医院骨

服紧急避孕药失败胎儿会畸形吗？

紧急避孕药属于一种事后补救的避孕措施，可阻碍孕卵的着床或增加阴道内黏液的浓度而阻碍精子的进入。然而紧急避孕药的成功率并非100%，如左炔诺孕酮避孕的失败率约为0.2-3%。服用紧急避孕药失败后，一些想要继续妊娠的妇

苹果红枣炖鲫鱼的做法

我们都知道，苹果具有很高的保健价值，经常吃苹果可以帮助提高我们的抵抗力以及保护肺部不受空气污染。通常我们吃苹果都是直接生吃、做成水果沙拉或者搅打成汁。实际上，苹果还可以跟鱼肉搭配，营养更加丰富可口。材料：苹果330克、鲫

包茎手术前后的注意事项

包皮”包茎”是常见的男科疾病之一，那么包茎手术前后注意事项有哪些？包茎手术后如何护理呢？包茎有3种常见类型1、肥大型包茎肥大型包茎在临床的中包皮肥厚过长，引起排尿费力，尿线变细而分叉，包皮口狭窄较重者，排尿时包皮囊先被”

男子不育最好用中成药！

导语：男性不育症是指由于男性因素引起的不育。一般把婚后同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕，称为不育症。发生率为10%左右。其中单属女方因素约为50%，单纯男方因素约为30%，男女共有约20%。临床上把男性不育分为

慢性前列腺炎到底会传染吗?

慢性前列腺炎到底会传染吗？回答这个问题要从以下三方面说明。首先要明确你所患的慢性前列腺炎是属于哪一种类型，临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这种类型的慢性炎症，是不会传染给女方的

婴幼儿奶粉等重点食品将有“身份证”

一罐婴幼儿配方奶粉，从原料进厂到生产、销售，都将有一张全程监管的“身份证”。无论哪个环节出错，都将“一扫而知”。记者从14日举行的全省食品安全监管工作会议上获悉，今年，我省将建立食品安全可追溯体系，实行分类推进，婴幼儿配

月经不调怎么办？五个好习惯改善经期

预防”月经不调”有什么方法？月经不调现在困扰着越来越多的女性朋友，但是仍然有一部分对此不够重视。那你知道预防月经不调有什么方法吗？下面我们就一起了解一下。预防”月经”不调有什么方法？1、改变不良生活习惯，果断地戒烟。2、

一到下雨天关节痛试试薏米炖排骨

很多朋友的爸爸妈妈一到了下雨天的时候，关节处就会感觉到刺骨的疼痛，非常的难受。这其实是因为关节处有湿气和寒气淤积所导致的。看着他们这么难受，做子女的是不是想要为他们做些什么呢？其实想要缓解他们的风湿关节并不是难事哦，经常

进入夏季巧用香菇给皮肤安全补水

进入夏季，爱美的女士在防晒的同时一般会选择带有美白效果的面膜来补水护肤。不过，近日美白面膜时不时传出添加荧光增白剂的消息，给人造成健康隐患，严重的甚至有患皮肤癌的可能。但很多女性都有肌肤干燥的问题，要补水，其实不用特别求

水果杂烩豆腐——健脑益智增强记忆力

说起豆腐，相信大家都很熟悉的吧，而且是一种很常见的食材哦，补充丰富的蛋白质和钙质，还可以有提高免疫力的效果。豆腐可以有健脑益智的效果，还可以促进食欲，豆腐的食用方法有很多，今天介绍水果杂烩豆腐的做法，可以健脑益智的哦。水

老人饮食要远离“三白”

盐、糖、猪油要适量，蘑菇、木耳、黑米多摄取。对于老人来说，在饮食上最好做到远“三白”近“三黑”。“三白”指的是盐、糖、猪油。要少吃。而“三黑”是指蘑菇、木耳、黑米，要经常吃这些食物。对于盐、糖、猪油，不要单一地拒绝，还是

香附花胶鸡爪汤——活血化瘀淡斑

香附具有很好的安胎调理月经的作用，当然在孕期的是最好妈妈们不要食用。香附可以做菜，可以是一种调味品，也是一种中药材，如何食用呢，下面的这款香附花胶鸡爪汤是可以有活血化瘀的作用的，还可以美容淡斑，来看看吧。营养价值:蛋白质

喝点石斛茶，补五脏虚劳赢瘦

《本草纲目》：除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精。久服，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱，定智除惊，轻身延年。益气除热，健阳，逐皮肤风痹，骨中久冷，补肾益力。冶发热自汗，痈疽排脓内塞。《神

包皮过长影响阴茎的发育

　　男人包皮过长的也有不少,我们知道这样着实让人头疼不已.它不仅影响着男人的夫妻生活,还容易导致包皮炎等.包皮过长也经常出现在包皮包茎中,那么你们知道男人包皮过长的危害吗？　　1、影响阴茎发育：在一些包皮过长的患者，如果

阳痿吃什么：食用枸杞子荔枝预防阳痿

男性经常食用枸杞可有效预防”阳痿”，这是因为枸杞中含有胡萝卜素、”维生”素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、”亚油酸”、甜芋碱、铁、钾、锌、铜、钙、磷等成分，中医认为枸杞性平，味甘，入肝、肾、肺经，有

豌豆绿豆粥：益中气，止泻痢，调营卫

材料绿豆75克，豌豆50克，大米100克，白砂糖20克。制作方法绿豆、大米分别淘冼干净，用冷水泡涨，沥干水分。豌豆粒洗净，倒入沸水锅中焯烫一下，捞出沥水。锅中加入适量清水，下入绿豆，用旺火煮沸。再加入豌豆和大米，改用小火

预防慢性肾炎有高招

”慢性肾炎”如何预防？增强体质，预防”感染”，拥有好的生活习惯，对于疾病树立正确的心态，这样我们就能很好的远离疾病的困扰，一定要在专业医师的指导下，正确用药。1. 增强体质预防慢性”肾炎”的最主要措施，是加强身体锻炼，增

轻微乳腺增生按揉膻中可缓解

中医讲，在人体前面正中循行的一条经脉叫任脉，是调节我们全身阴经气血的“统领”，有人称之为“阴脉之海”，与妇女的一些特殊生理活动关系密切。任脉不通可表现为”月经不调”，经闭不孕，带下异常，胸”腹胀”满”疼痛”等；任脉虚衰可

蘑菇怎么做好吃最养生4大家常蘑菇的吃法

近年来，蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视，世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”；日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”；联合国粮农组织更是将蘑菇纳入人类最佳饮食结构——“一荤一素一菇

打呼噜怎么治疗最好最快最有效怎样治疗打鼾最有效

一般来说，导致打呼噜的原因很多，如因为上气道肌肉松弛，会让气道变得狭窄，从而出现打呼噜的症状；上气道肌肉松弛常见的有，咽部的软腭变塌，或者是中枢性神经调节异常的情况。此外，高血压、心脏病以及糖尿病患者，也会出现打呼噜的情

哺乳期急性乳腺炎易缠身教你喂奶怎么办

新妈妈要想坚持母乳喂养宝宝，会遇到很多意想不到的困难，”急性乳腺炎”就是其中之一。宝宝的“粮库”出了问题，新妈妈担心，到底应该怎么办？停奶、吃药，还是动手术？这些措施对宝宝会不会有影响？且听儿保专家为您一一解释。”乳汁淤

宫颈糜烂早期有四症状轻度宫颈糜烂如何治疗

”宫颈糜烂”是一种很常见的妇科疾病，对女性的身心健康造成很大的影响。那么宫颈糜烂的早期症状有哪些吗？下面一起来具体的了解下，及时发现宫颈糜烂的症状，有助于及时恢复健康。1、接触性”出血”：这也是常见的宫颈糜烂早期症状，”

饮食常识吃海鲜能吃水果吗？

我们在生活中，其实在食用海鲜的时候我们需要注意很多的一些食物搭配问题，有的时候搭配不正确的话，而会给身体带来更多的不利影响。而在吃海鲜的时候，有些水果可以吃有些水果是不可以吃的。这个是需要去别区认识。那么下面就随小编一起

菜煎饼：健脑补虚的“黄金食谱”

原料小米600克,豆腐（北）350克，粉丝120克,韭菜180克。调料大葱、姜各5克,盐1小匙,花生油60克。做法详解将小米洗干净，用水泡透，将小米磨成糊，用鏊子把小米糊摊成煎饼。将豆腐、粉条煮透后剁碎，韭菜洗净，切碎。

长期喝牛奶或诱发白内障白内障饮食注意

牛奶营养丰富，含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种”维生”素。牛奶脂肪颗粒小，含有短链脂肪酸呈乳化状态，容易消化吸收。但是最近网络上流传着一种说法，喝牛奶也会喝出”白内障”，这让许多喜欢喝牛奶的人感到恐惧。长期喝牛奶或诱发

新冠疫苗有什么副作用新冠疫苗打完后注意事项

新冠疫苗是新型冠状病毒灭活疫苗的简称，接种新冠疫苗后可以刺激人体产生抗新型冠状病毒的免疫力（免疫力），用来预防新型冠状病毒导致的疾病。那么新冠疫苗有什么副作用呢？下面为大家解答。新冠疫苗有什么副作用常见的接种疫苗的副作用

乳腺炎饮食有哪些要注意？

”乳腺炎”已经算是女性常见的一种疾病了，我们都知道应该及时的进行治疗，不仅如此，我们的患者平时的饮食上也要有所注意，那么乳腺炎患者在饮食上要注意那些呢？第一点：减少脂肪的摄入。患者在平时的饮食上也应该注意减少脂肪的摄入，

国内排名前五位的纸尿裤

优秀的品牌会给妈咪们提供更为安心的支持！据中国造纸协会的调查，2001年的前五位的纸尿裤厂商，产品的市场占有率是71．5%。帮宝适纸尿裤（宝洁出品）特点：1、拉拉裤：革新的“小内裤”型剪裁设计，采用棉柔材质，强性

前列腺炎诊断的方法有哪些

”前列腺炎”在临床上的发病率是越来越高了，很多人都是深受其困扰，如果没有及时治疗，危害性是很大的，有很多男性在前列腺出现问题之后虽然感觉到了异常，但是他们并不会积极的就医进行诊断，而是盲目的服用一些药物，这样来进行治疗一

老年日常运动要注意些什么

老人多运动有助身体的健康，那么老人在运动的时候需要注意什么呢？老人要如何运动呢？1.戒负重练习：由于老年人的肌肉有所萎缩，肌肉力量明显减退；神经系统反应较慢，协调能力差，对刺激的反应时间延长，因此老年人运动宜选择动作缓慢

男性更年期综合症的主要原因

女性更年期已为人们所熟知，而男性更年期常被人们所忽略。男女两性都要经过从成年过渡到老年这一阶段，即医学上所称的“更年期”，这一阶段出现的身体和精神等方面的症状表现，称为更年期综合症。那么，男性更年期综合症的主要原因是什么

骑车远游治百病

春暖花开，正是骑自行车远游的好时光。骑车远游，不但自由、方便、愉快，而且促人腿健寿长。享誉”绿衣使者”的邮递员之所以多长寿，显然与其常年骑车运动锻炼有关。骑车远游治百病，乍一听也许有点夸张，但中老年人和脑力劳动者常远骑自

2岁宝宝开灯睡觉易近视青少年5大防近视常识？

2岁前若是睡在黑暗房间，”近视”比例是10%；2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34%；2岁前若是睡在开着大灯的房间中，近视比例是55%。2岁宝宝开灯睡觉易近视专家提醒，广大老年人每隔半年应到医院进行一次眼部检查，

儿童包皮包茎应该怎么办？

　　包皮包茎是很常见的一种男性生殖器畸形，这种症状十分常见于少年儿童，少年儿童由于对于包皮包茎的危害不了解，所以如何处理治疗就全由家长负责了，对于儿童包皮包茎的处理和治疗方法上，家长更需要耐心和慎重，为了帮助各位家长更好

多吃桔类水果可预防近视聚光？

为何农村孩子”近视”率远远低于城市？以前医学界认为，由于农村视野比城市开阔，农村学生经常远望，故其”视力”优于城市学生。但这种说法没有说服力。近年来，西方营养学家研究发现，近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少

立秋话养生

风俗：秋字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。立秋，禾谷开始成熟。谚云：“早立秋，冷飕飕；晚立秋，热死牛。”民间则有立秋时占卜天气凉热的风俗。起居立秋是进入秋季的初始。《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”立秋时，天

“十字经”治好了我的慢性腰痛

张老伯前些年曾患第四五节椎间盘突出，虽然治好了，但时有慢性腰痛的毛病。2005年3月，医生推荐按摩法治疗慢性腰痛。回家后，张老伯试做了几下，感到腰部很舒服，就坚持天天练。一个月后，张老伯感到腰力比过去增强了，一年过后，张

红枣鱼肉粥——健脑益智缓解便秘

鱼肉含有的蛋白质和钙质是比较高的，可以有滋阴润燥的作用和效果哦。鱼肉粥大家都喝过吗，其实很多人说鱼肉粥如果做不好会很腥。有很多好的方法哦，今天介绍红枣鱼肉粥的做法，可以健脑益智的哦。红枣鱼肉粥食疗功效:健脑益智、治便秘、

长期服药的老年人要定期查肾功能

很多药物都对肾脏有损害作用，特别是老年人的肾脏。目前来看，对肾脏有损害作用的药物首先要数抗生素，其次为非类固醇药物（如速效感冒药、止痛剂等）。因此，老年人不要随意用药，更不能乱吃民间所谓＆ldquo；神医＆rdquo；开

老人多补充脂肪酸可预防痴呆症

俗话说：“冬令进补，开春打虎。”合理的饮食不但可以养人，而且还可以疗疾、去病延年。老年人过冬，要根据自己的身体状况进行食补。多吃鱼类对老年人冬季养生颇有好处。因为鱼脂肪里所含的脂肪酸，是促进大脑发育最好的物质。其中，金枪

夏日炎炎过分贪凉当心面瘫

上周末，同事小刘约了几个朋友打了一场篮球赛，在运动场上肆意奔跑后，他酣畅淋漓地出了一身汗，回家后洗了个热水澡，之后打开了空调。为贪图凉快，小刘把空调的温度设置为18℃，而且对着头部直吹，随后躺在床上刷起了朋友圈，后

上火怎么办饮食调理的去火秘籍

春季春暖花开，天气一热，火气就容易上来，那么我们该怎么做才好呢？吃什么才能够轻松的解决去火这个藏在春季中的问题呢？下面的几款食疗方法和4种食品就是你的最佳方法。上火吃什么好1、长痘痘芹菜雪梨汁原料：芹菜100克，西红柿1

科学家首次培养出人类精子和卵子细胞！

以色列和英国科学家培养人类的卵子和精子（精子百科），材料来自一个人的皮肤（皮肤干燥怎么办）细胞。这一研究的成功将给不育症的治疗前进了一步，当然会面临巨大的争议和安全性审查。该研究12月24日在线发表在《细胞》上，科学家首

肉桂干姜酒——通脉散寒活血化瘀

说起肉桂大家一定不是很陌生的吧，肉桂就是我们经常吃的桂皮，一般调味品用它比较多，比如说煲汤啊，或者是炖菜都需要放入，可以有活血驱寒的作用，肉桂还可以泡酒，来看看肉桂干姜酒的做法，可以有活血化瘀的作用。肉桂干姜酒食疗功效:

中医健康养生（院内特刊)康复治疗乐在恒康

偏瘫康复治疗方法主要有：针灸（头穴透刺、运动针法、头针长留针等）、促进神经发育的Bobath技术、皮肤感觉输入促通的Rood技术、中枢性促通的Brunnstrom技术、本体感觉促通的PNF技术。我们将医结合治疗方法贯穿整

金桔片有什么疗效

很多的人很喜欢吃金桔，金桔也有很多的功效。金桔的营养价值很高其功效与作用也有很多，但你知道金桔怎么吃吗？但是吃金桔时一定要小心，因为有的人是不适合吃金桔的，还有吃金桔一定要适量，下面介绍了一些吃金桔的禁忌。金桔别名：金柑

喝什么茶排毒养颜苦荞茶排毒养颜秘方

苦荞茶富含生物类黄酮，特别是槲皮素，具有抗衰老、降血脂等，高膳食纤维有通便排毒的功能，苦荞中含有抑制皮肤黑色素物质-2，4-二羟基顺式肉桂酸，有预防雀斑及老年斑的作用，是美容护肤的佳品。苦荞蛋白质是以水溶性清蛋白和盐溶性

龟蛇大补汤——调节代谢提高免疫

我们在平时的生活也是对蛇都很害怕的，更不用说是吃蛇肉了，但是我现实生活中也是有很多的人都是吃蛇肉的，而且蛇肉的营养价值也是很高的，不过一般的人是不吃蛇肉的，很多人也是不了解蛇肉的做法都有哪些，今天我们就是来看看蛇肉的一种

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鬼谷子故里在哪鬼谷子徒弟毛遂的结局

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